الكبار

لا شك في ذلك!

يساعد البرازيلي جيو جيتسو في بناء قوة الجسم الوظيفية ، وقوة القبضة ، وتحسين نظام القلب والأوعية الدموية دون أن تدرك ذلك!
قبل أن تعرف ذلك ، ستعمل على تحسين صحتك البدنية وقدرتك التدريبية ، مما يساعدك على أن تصبح أفضل على السجادة وفي الحياة اليومية. 
 

تدريب الجيو جيتسو البرازيلي مفيد أيضًا بشكل لا يصدق للقوة العقلية واللياقة البدنية. ليس سرا أن Jiu Jitsu هو فن قتالي مليء بالتحديات ... بأفضل طريقة ممكنة!
ستواجه عقبات ، ومع ذلك ، فإن كيفية التغلب على هذه العقبات هي عندما تطور قوتك العقلية ومرونتك ومثابرتك.
إنها رياضة مثالية للتخلص من التوتر ومنفذ عقلي شامل.
بمرور الوقت ، ستلاحظ أن المبادئ التي تم تعلمها من خلال تدريب البرازيلي جيو جيتسو أصبحت واضحة في الحياة اليومية ، مثل التعامل بشكل أفضل مع التوتر وعواطفك اليومية.