الأطفال والمراهقين
اليوم ، من المرجح أن يجلس الأطفال في المنزل ، أمام التلفزيون أو لعبة فيديو ، أكثر من الخروج والتعلم أو القيام بشيء جديد. لسوء الحظ ، يؤدي هذا إلى المزيد من الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية ، مثل السكري والسمنة ، وحتى يجد الكثيرون صعوبة في تكوين صداقات.
علاج رائع لكل هذه القضايا هو البرازيلي جيو جيتسو.
هذا النشاط مثالي لكل من الأولاد والبنات ، ويمكن أن يساعد الأطفال على تحسين لياقتهم البدنية ، واكتساب فرص جديدة للتواصل الاجتماعي والاستمتاع. تعرف على أهم أسباب مشاركة جميع الأطفال في هذا النشاط ، هنا.
تعلم الاحترام والانضباط
لا يوجد شيء فعال مثل فنون الدفاع عن النفس عندما يتعلق الأمر بتعليم الأطفال ، وكذلك الأشخاص في أي عمر ، أهمية الاحترام والانضباط.
هاتان السمتان تتطلبان كلاً من الاهتمام والتدريب.
من خلال الممارسة السليمة والمدرب الرائع والدعم من الوالدين ، يمكن لأي طفل تعلم فن الجوجيتسو البرازيلي وتطوير سمات الشخصية المتمثلة في الاحترام والانضباط والتي تعتبر بالغة الأهمية بالنسبة له للنجاح في فنون الدفاع عن النفس.
بمجرد أن يتم تعلمها ، فإنها ستمتد إلى ما بعد Gracie Barra Mats ، وسيتم تطبيقها في كل الأشياء التي يقوم بها الطفل.
هذا صحيح بالنسبة للانضباط ، وكذلك احترام شخصيات السلطة والأقران وأي شخص يقابلونه خلال حياتهم.
تعلم الثقة من خلال دروس الدفاع عن النفس
واحدة من أهم المهارات المكتسبة في البرازيلية جيو جيتسو هي قدرة الطفل على الدفاع عن نفسه. على عكس الأساليب الأخرى لفنون الدفاع عن النفس ، فإن هذا الشكل لا يعلم الحركات غير الواقعية أو "البراقة". بدلاً من ذلك ، سيتعلم الأطفال كيفية تحييد المواقف الخطرة المحتملة والمساعدة في منع أي شخص - بما في ذلك أنفسهم - من التعرض للإصابة.
سيتمكن الطفل الذي يتقن البرازيلي جيو جيتسو من السيطرة على المهاجم وأيضًا تحييده في مواقف واقعية. عندما يكتسبون هذه المعرفة ، سيطور الطفل أيضًا المزيد من الثقة بالنفس .
كما نقول ، "الدفاع عن النفس يقود إلى الثقة بالنفس".
بينما يتم تدريس الدفاع عن النفس في هذه الفصول ، فإن مفهوم أنه لا ينبغي عليهم الخروج واستخدام هذه المهارات المكتسبة حديثًا ما لم يكن ذلك ضروريًا للغاية. الهدف هو تعلم كيفية الدفاع عن النفس ، دون الحاجة إلى ركل أو لكمة أو إلحاق أي نوع من الضرر أو الإصابة بالشخص الآخر.
مهارات الدفاع عن النفس Jiu-Jitsu ذات صلة خاصة لمساعدة الأطفال على التعامل مع التنمر.
كما نعلم جميعًا ، يمكن أن يكون الضرر النفسي الناجم عن التنمر كارثيًا ، ولكن عندما يتم تدريب الأطفال في الجوجيتسو ، فإنهم يطورون الثقة والمهارات اللازمة للدفاع عن أنفسهم وأصدقائهم. بالنسبة للعديد من طلابنا ، تصبح حلقة التنمر كسرًا للثقة بالنفس بدلاً من ذكرى الإذلال.
.jpeg)
التواصل الاجتماعي وتطوير صداقات جديدة
في حين أن المزايا العقلية والجسدية لتعلم الجوجيتسو البرازيلية واضحة ، إلا أن هناك فوائد أخرى أيضًا ، بما في ذلك قدرة الأطفال على تكوين صداقات جديدة. مدارس Gracie Barra هي بيئات اجتماعية مفرطة حيث يطور الأطفال صداقات رائعة ويتعلمون الثقة والتعاون مع شركائهم في التدريب.
نظرًا لكونها رياضة ذات اتصال جسدي دائم يحتاج فيها الطلاب إلى بعضهم البعض لتعلم التقنيات ، فإنها تحفز الطفل على تطوير المهارات الاجتماعية اللازمة لتنمية الصداقات وتنميتها.
تحسين التنسيق والوعي بالجسم
مع الممارسة ، يمكن للطفل أن يطور أجساده ويحسن تنسيقه ، حتى لا يشعر بعدم الراحة في المواقف المختلفة. عندما يتم تعلم هذه المهارات ، سيتمكن الأطفال عمليًا من القيام بأي نشاط يتطلب مستوى عالٍ من التنسيق ، مثل عجلات العربة ، والانهيارات ، وعمليات الدفع وغيرها.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد التنسيق والوعي الجسدي الذي تدرسه دروس الجوجيتسو البرازيلية الطفل على تحقيق النجاح في الرياضات والأنشطة الأخرى في المستقبل.
.jpg)
الإثارة لهواية جديدة وإيجابية
يعد التدريب في الجوجيتسو البرازيلية نشاطًا ممتعًا وممتعًا للأطفال. سوف يتطلعون إلى الدروس كل أسبوع ، وعندما يتقنون مهارات جديدة وتنمو قدراتهم ، سيكون لدى الطفل أيضًا شعور بالإنجاز الذي يجعل النشاط أكثر إثارة.
الحقيقة هي أن البرازيلي جيو جيتسو هو أحد الأنشطة القليلة التي يمكن للطفل القيام بها حيث يطورون عقولهم في نفس الوقت ويحسنون سماتهم الجسدية ، كل ذلك مع تحسين مهاراتهم الاجتماعية. ستساعد هذه الأشياء مجتمعة في بناء الأساس لحياة ناجحة وإيجابية لأي طفل.