سيدات

ربما يكون الدفاع عن النفس هو السبب الأول وراء قرار النساء تدريب البرازيلي جيو جيتسو ، ولسبب وجيه!

تركز الكثير من فنون الدفاع عن النفس الأخرى على اللكم والركل ، لكن في BJJ نفوز في معاركنا على الأرض. عندما يكون شخص ما قريب منك أو قمت بتثبيته ، فإن تقنيات مثل تلك التي تتعلمها في جيو جيتسو هي التي ستساعدك على الهروب. نحن نستخدم التوقيت والرافعة والتقنية المناسبة لكسب السيادة بشكل فعال. من خلال الممارسة ، يمكن للطلاب الدفاع عن أنفسهم ضد خصم أكبر في الحياة الواقعية.
 

هذا هو السبب في أن BJJ مفيد بشكل خاص للنساء ، حيث أنهن عادة أصغر من المهاجمين ، فمن الجيد معرفة التقنيات التي لا تعتمد على الحجم أو القوة. على عكس الكثير من الرياضات القتالية الأخرى ، يمكنك في جيو جيتسو ممارسة تقنيات الصاري 100٪ دون أن تتأذى لأنك لا تتعرض لللكم والركل. تمنحك إضافة المقاومة والمزيد من المعركة مع شركائك في التدريب ممارسة في تنفيذ التقنيات بطريقة واقعية.